Ya tienes un nuevo episodio del podcast.
Hoy el tono del podcast es distinto, por la situación en el mundo es distinta.
Esta o cualquier otra situación excepcional que nos toque vivir se puede afrontar con más serenidad y cabeza fría si tenemos incorporada a nuestra rutina una buena organización y planificación.
En el episodio de hoy te cuento qué cosas me han ayudado a mi a afrontar esta situación con más serenidad y control.
En el episodio de hoy y teniendo en cuenta esta situación especial que estamos viviendo debido al CoVid19, te hablo de hábitos que te pueden ayudar a llevar mejor esta u otra situación de emergencia.
Esta situación es imprevisible pero si de manera habitual nos organizamos y planificamos dejando un margen para los imprevistos, cuando estos llegan podemos gestionarlos mejor, consiguiendo que no alteren en exceso nuestra rutina ni nuestro estado de ánimo.
Os mando un abrazo fuerte y mucho ánimo para continuar con este confinamiento, y mucha fuerza para enfrentar los meses próximos.
Si necesitas ayuda, y crees que mi acompañamiento te puede ser útil, no dudes en escribirme. Estaré encantada de poder aportar mi granito de arena para que estés mejor, y hacer tu vida más fácil.
Si además crees que este episodio le puede resultar de ayuda a alguien que conozcas, compártelo, y de esta forma ayudarás a esa persona, y me ayudas a mi a hacer más visible el podcast y poder ayudar a más personas.
Si compartir es amar ya sabes...
Imagen de Manfred Richter en Pixabay