Ya tienes un nuevo episodio del podcast.

Hoy el tono del podcast es distinto, por la situación en el mundo es distinta.

Esta o cualquier otra situación excepcional que nos toque vivir se puede afrontar con más serenidad y cabeza fría si tenemos incorporada a nuestra rutina una buena organización y planificación.

En el episodio de hoy te cuento qué cosas me han ayudado a mi a afrontar esta situación con más serenidad y control.

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En el episodio de hoy y teniendo en cuenta esta situación especial que estamos viviendo debido al CoVid19, te hablo de hábitos que te pueden ayudar a llevar mejor esta u otra situación de emergencia.⁠ ⁠

Esta situación es imprevisible pero si de manera habitual nos organizamos y planificamos dejando un margen para los imprevistos, cuando estos llegan podemos gestionarlos mejor, consiguiendo que no alteren en exceso nuestra rutina ni nuestro estado de ánimo.⁠ ⁠

Os mando un abrazo fuerte y mucho ánimo para continuar con este confinamiento, y mucha fuerza para enfrentar los meses próximos. ⁠ ⁠

Si necesitas ayuda, y crees que mi acompañamiento te puede ser útil, no dudes en escribirme. Estaré encantada de poder aportar mi granito de arena para que estés mejor, y hacer tu vida más fácil. ⁠

Si además crees que este episodio le puede resultar de ayuda a alguien que conozcas, compártelo, y de esta forma ayudarás a esa persona, y me ayudas a mi a hacer más visible el podcast y poder ayudar a más personas.

Si compartir es amar ya sabes…